E SE I NOSTRI FIGLI VEDESSERO CIÒ CHE NOI ABBIAMO PAURA DI GUARDARE?
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METALLI PESANTI
Metalli pesanti: dove si trovano, come ci esponiamo e come proteggere il nostro organismo
Avevo 23 anni, un corpo che mi faceva male ogni giorno e la sensazione di non avere più il controllo della mia vita. Poi ho iniziato un percorso che mi ha insegnato ad ascoltare il mio corpo in un modo completamente nuovo.
CREME SOLARI? NO GRAZIE
COSA STAI SPALMANDO SULLA TUA PELLE
(La verità che nessuno ti dice sui solari)
Ogni volta che ti senti sotto pressione, il tuo corpo attiva un sistema biologico potente… che, se prolungato, può esaurirti
Ciao!
Voglio condividere con te qualcosa che vedo ogni giorno nel mio lavoro: molte persone fanno davvero del loro meglio seguendo i miei percorsi, risolvono tanti problemi come il mal di testa, i dolori cronici, la stanchezza, eppure, a volte continuano a lottare con gonfiore, dolore intestinale, pesantezza e ricadute improvvise.
Ed è frustrante, lo...
Metalli pesanti: dove si trovano, come ci esponiamo e come proteggere il nostro organismo
CERCHIAMO DI CAPIRE COSA SONO I METALLI PESANTI
KONJACK: PERCHÉ FA BENE MANGIARLO
Il konjac è una pianta asiatica, conosciuta per il suo alto contenuto di glucomannano, una fibra alimentare idrosolubile. Ampiamente utilizzato nella cucina giapponese (sukiyaki, oden, yudofu). In Cina invece utilizzano gli spaghettini o riso konjack, viene usato nelle zuppe e gli stufati. Anche i Corea ed in Thailandia è un alimento molto usato.
SEGRETO PER UN INIZIO GIORNATA PERFETTO
La colazione è il pasto più importante della giornata, e come tale merita di essere curata nei minimi dettagli. Una colazione sana e bilanciata non solo fornisce l'energia necessaria per affrontare le sfide quotidiane, ma contribuisce anche a migliorare il benessere generale del corpo e della mente.
SALE MARINO O SALE ROSA
Ecco le principali differenze tra il sale rosa dell'Himalaya e il sale marino:
DA QUESTA DATA CAMBIERANNO TANTE COSE
"Non preoccuparti che la tua vita si stia capovolgendo. Come fai a sapere che il lato a cui sei abituato è migliore di quello che verrà?"
Rumi
SAI DI QUANTE PROTEINE HAI BISOGNO?
Mangiare proteine è essenziale per il benessere generale e la salute del corpo umano. Le proteine sono nutrienti fondamentali che svolgono una varietà di funzioni cruciali.
RISO E PISELLI UN OTTIMO PASTO
Il riso Venere e i piselli combinati offrono un piatto nutriente e ricco di benefici per la salute.🍚🫛
FEBBRAIO: COME DEPURARE IN QUESTO MESE
FEBBRAIO è qui e con lui arriva una splendida selezione di alimenti perfetti per DEPURARE il nostro corpo e farci sentire al top! Ecco cosa dovresti aggiungere al carrello della spesa questo mese:
VITAMINE DEL GRUPPO B E MTHFR
L'importanza delle Vitamine del Gruppo B in Forma Attiva
Attenzione ai Prodotti Alimentari con E330!
La cattiva circolazione sanguigna può avere effetti devastanti sulla salute, poiché il sangue trasporta ossigeno, ormoni e sostanze nutritive in ogni parte del corpo, un malfunzionamento dell'apparato circolatorio può causare disturbi di vario genere. Una scarsa circolazione sanguigna può essere, dunque, l'inizio di numerosi altri problemi tra cui:...
Il Natale è alle porte e con esso arriva il momento di festeggiare con i nostri cari. Molto spesso durante le feste si tende a mangiare e bere di più, sono momenti gioiosi da passare insieme, ma poi il nostro corpo non sta per niente bene. Mal di testa, pancia gonfia, notti insonni, stitichezza o diarrea sono sintomi molto comuni....
cFIR "CERAMICHE RAGGI INFRAROSSI LONTANI"
Intanto cerchiamo di capire cosa significa Il termine FIR: è la sigla di Far Infrared Ray, cioè raggi infrarossi lontani.
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Continuiamo questo viaggio insieme.
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