VITAMINE DEL GRUPPO B E MTHFR

01.02.2025

L'importanza delle Vitamine del Gruppo B in Forma Attiva


Le vitamine del gruppo B sono essenziali per il nostro benessere, poiché svolgono un ruolo cruciale in numerosi processi biologici. Ecco perché è importante assumerle in forma attiva:

  • Energia e Metabolismo Le vitamine del gruppo B aiutano a convertire il cibo in energia, supportando il metabolismo e mantenendo alti i livelli di energia durante la giornata.
  • Salute del Sistema Nervoso Queste vitamine sono fondamentali per il corretto funzionamento del sistema nervoso, contribuendo a migliorare la memoria, la concentrazione e l'umore.
  • Pelle, Capelli e Unghie Le vitamine del gruppo B sono essenziali per la salute della pelle, dei capelli e delle unghie, aiutando a mantenerli forti e sani. 
  • Supporto al Sistema Immunitario Queste vitamine rafforzano il sistema immunitario, aiutando il corpo a combattere infezioni e malattie.
  • Riduzione dello Stress Le vitamine del gruppo B possono aiutare a ridurre lo stress e l'ansia, migliorando il benessere mentale ed emotivo.

L'organismo ha costantemente bisogno di vitamine del gruppo B per funzionare al meglio

La carenza di vitamine B può verificarsi in modo silente nelle fasi iniziali

  • Mancanza di energia e scarsa qualità del sonno
  • Lenta guarigione delle ferite e problemi cutanei
  • Unghie e capelli fragili
  • Difese immunitarie deboli
  • Irritabilità ed ansia
  • Pelle e mucose secche 

Si parla ancora poco di quanto siano fondamentali le vitamine del gruppo B per il nostro organismo, soprattutto per i vegani, i vegetariani e chi ha la mutazione genetica MTHFR. Questa mutazione è un difetto genetico che colpisce l'enzima metilen-tetraidrofolato reduttasi, responsabile della conversione dell'omocisteina in metionina2. 


La mutazione MTHFR può portare a livelli elevati di omocisteina nel sangue, aumentando il rischio di malattie cardiovascolari, aborti spontanei e difetti del tubo neurale2.

Per chi ha la mutazione MTHFR, è particolarmente importante assumere le vitamine del gruppo B in forma attiva, poiché il loro metabolismo può essere compromesso. 


Come puoi assumere le vitamine B negli alimenti

Io   consiglio l'assunzione di B-prime direct della Coral Club

B-prime direct della Coral Club è un integratore di alta qualità che offre tutte le vitamine del gruppo B in forma attiva, garantendo un'assimilazione ottimale e massimi benefici per la tua salute.

B-Prime Direct è un complesso innovativo di vitamine del gruppo B nelle loro forme più biodisponibili, ideato per sopperire efficacemente alle carenze ed offrire un supporto completo all'organismo. Questa nuova formulazione della linea Coral Club si presenta in polvere, in stick già dosati, da sciogliere direttamente in bocca.

  • 10 vitamine del gruppo B nelle forme più avanzate;
  • formula bilanciata con dosaggi elevati;
  • nuovo formato: pratico ed efficace;
  • delicato gusto agrumato, privo di zuccheri.

Le vitamine del gruppo B svolgono un ruolo fondamentale nell'organismo: supportano il normale metabolismo energetico, promuovono il corretto funzionamento del sistema nervoso, migliorano le capacità cognitive e contribuiscono alla salute di pelle, capelli e unghie. Il loro regolare apporto è essenziale per sostenere uno stile di vita attivo, per un benessere generale, per le difese immunitarie e per supportare una buona resistenza allo stress.

Il punto di forza di questo integratore risiede nell'impiego di elevati dosaggi delle forme più moderne e biodisponibili delle vitamine del gruppo B. In particolare, la vitamina B9, presente nella formula nella forma brevettata Extrafolate-S™, che non necessita di trasformazioni ulteriori da parte dell'organismo, a differenza dell'acido folico convenzionale. Ciò garantisce maggiore efficacia e rapidità d'azione.

Il formato Direct rappresenta una soluzione pratica e moderna. La polvere si scioglie direttamente in bocca, assicurando un assorbimento rapido bypassando il tratto gastrointestinale. In questo modo, le vitamine non vengono degradate dai succhi gastrici, rendendo inutile l'uso di acqua per assumerle. È la scelta ideale per chi conduce una vita dinamica e sempre in movimento!

Metodo di utilizzo

Assumere 1 stick pack al giorno dopo i pasti. Assumere il contenuto dello stick pack direttamente in bocca e lasciarlo sciogliere prima di deglutire. Non è necessario mescolare con acqua prima dell'uso. 

Non aspettare oltre! Acquista B-prime direct e inizia a prenderti cura del tuo benessere oggi stesso. 🌿💪


Spero che questo post ti sia utile! 😊 Se hai bisogno di altro, contattami

FEBBRAIO è qui e con lui arriva una splendida selezione di alimenti perfetti per DEPURARE il nostro corpo e farci sentire al top! Ecco cosa dovresti aggiungere al carrello della spesa questo mese:

La cattiva circolazione sanguigna può avere effetti devastanti sulla salute, poiché il sangue trasporta ossigeno, ormoni e sostanze nutritive in ogni parte del corpo, un malfunzionamento dell'apparato circolatorio può causare disturbi di vario genere. Una scarsa circolazione sanguigna può essere, dunque, l'inizio di numerosi altri problemi tra cui:...

Il Natale è alle porte e con esso arriva il momento di festeggiare con i nostri cari. Molto spesso durante le feste si tende a mangiare e bere di più, sono momenti gioiosi da passare insieme, ma poi il nostro corpo non sta per niente bene. Mal di testa, pancia gonfia, notti insonni, stitichezza o diarrea sono sintomi molto comuni....

Quanti di noi attendono l'estate con tanto entusiasmo e poi quando arriva il caldo ci sentiamo più stanchi che mai!!! Che bello: c'è il sole, si può andare al mare, al lago, in piscina, si può uscire la sera. Eppure, ci sentiamo stanche e senza voglia di fare nulla. Caldo e afa sono i principali responsabili della nostra perdita di...