BLOG NATUROPATIA

Non sempre ci si affida alla nutrizione per contrastare i problemi di salute, ma ciò che mangiamo svolge un ruolo fondamentale nel mantenimento del nostro benessere. Ed esiste una sostanza nutritiva che contribuisce molto più di altre alla salute del corpo e della mente: gli Omega-3.

La celiachia, suonava qualche mozzicone di frase: un bel discorso. Applausi. Silenzio. Altro relatore, stessi applausi, identici. Nulla di nuovo sotto il sole!Stavo al settimo posto, quarta fila, cravatta blu, penna e block notes regalati dallo sponsor, la solita ditta che fabbrica pasta e biscotti per celiaci. La conferenza si intitola:...

Un corretto bilanciamento tra omega 6 e omega 3 deve essere 3:1, ed fondamentale mantenerlo tale per il buon funzionamento dell'apparato cardiovascolare, il cuore ed il cervello, in particolare con l'avanzare dell'età, quando i meccanismi che favoriscono il naturale ingranaggio del funzionamento dell'organismo tendono ad arrugginirsi e a...